خواص سنجد و پودر آن

سنجد یکی از اون میوه هاست(آره میوه ست!) که خیلی در حقش ظلم شده. خیلی خاصیت داره ولی زیاد مصرف نمیکنیم. به نظرم طعم خوبی هم داره و نمیتونیم بگیم چون طعمش بده استفاده نمیکنیم.

هم خودش خیلی خاصیت داره هم پودرش، کلی هم کاربردی هست.

از همه چیز این میوه استفاده میشه، مثل برگ و دانه و خود میوه ش.

بریم درمورد خواص سنجد بیشتر اطلاعات کسب کنیم.

طبع سنجد

این میوه طبع سرد و خشکی داره و مصلح اون میتونه عسل، شکر قهوه ای و نبات باشه.

خواص سنجد

سرشار از ویتامین A

مزایای این ویتامین محافظت از پوست، مو و مخاط هست. ویتامین A موجود در سنجد در بهبود راندمان سیستم ایمنی، تشکیل و مستحکم شدن استخوان‌ها، باروری و بزرگ شدن جنین بسیار با اهمیته.

این ویتامین تو سلامت بینایی و جلوگیری از مشکلات معده هم مفید هست.

سرشار از ویتامین C

این ویتامین واسه پوست خیلی خوبه. میتونه چین و چروک ها رو کمتر کنه. برای ریزش مو هم خوبه که در ادامه نحوه استفاده ش رو بهتون میگم.

کاهش فشار خون

سنجد با داشتن فلاونوئیدها و آلکالوئیدها فشار خون رو کم میکنه.

جلوگیری از پوکی استخوان

کلسیمی که داخل این میوه هست باعث استحکام استخوان میشه.

لاغری و کاهش وزن

این میوه خوشمزه کلی فیبر داره که باعث میشه مدت بیشتری احساس سیری کنین.

کاربردهای پودر سنجد

ریزش مو

پودر سنجد رو با مقداری آب ترکیب کنین جوری که خمیر بشه. این خمیر رو قبل حمام روی سرتون بذارین و بعد 15 دقیقه بشورین.

کمر درد

در یک لیوان شیر مقدار 3 قاشق غذاخوری پودر سنجد بریزین و نوش جان کنین. واسه ساخت غضروف عالیه.

معده و لاغری

یکم از پودر سنجد رو با آب قاطی کنین تا خمیری شکل بشه. قبل از وعده غذایی بخورین. این کار هم باعث لاغری میشه چون میزان غذای مصرفی رو کم میکنه و هم باعث میشه اگه معده درد دارین درمان بشین.

حالا که درمورد خواص سنجد و پودرش خوندیم، شاید برای خریدش مشتاق شده باشین. ما تو واویشکا براتون پودر سنجد آماده کردیم که میتونین به راحتی تهیه کنین.

اگه این مقاله ی خواص سنجد رو خوندین و پودر سنجد رو هم خریدین، میتونین برین اینستاگرام واویشکا و نظراتتون رو برام بنویسین خیلی خوشحالم میکنین.