پودر بامیه خشک

گیاه بامیه بوی خوبی داره و یه جورایی مثل عطر میخک هست. پودر بامیه هم برای کسایی که به خاطر لزج بودن بامیه ازش استفاده نمیکنن مناسبه.

پودر بامیه ویتامین های A,C و ویتامین های گروه B، اسید فولیک، منگنز، کبالت، کلسیم، فسفر، فیبر، پتاسیم داره که بسیار مفید هستن برای بدن.

خواص پودر بامیه:

 کاهش وزن 

زیرا کالری کمی دارد و همچنین حاوی فیبر است که موجب احساس سیری در فرد می شود و به کاهش وزن می انجامد.

کاهش فشارخون

فیبر، کلسیم، پتاسیم و ویتامین A موجود در این پودر منجر به کاهش فشار خون می شود. همچنین به خاطر وجود کلسیم به جلوگیری از پوکی استخوان کمک می کند.

کنترل قند و دیابت

برای کنترل قند خون و بهبود بیماری دیابت می توان استفاده کرد. به خاطر تاثیر به سزایی که بر روی ترشح انسولین می گذارد برای کنترل و درمان دیابت مفید است.

رفع یبوست

فیبری که در پودر بامیه وجود دارد به این مسئله کمک خواهد کرد.

موارد استفاده

پودر بامیه درواقع طعم خاصی نداره و برای لعاب دادن به غذا ازش استفاده میشه یا میتونید توی ترشی بامیه و خورش بامیه ازش استفاده کنین.

مثلا توی انواع خورش ها وسوپ ها یا حتی کوفته تبریزی میتونین از از این محصول استفاده کنین.

ما توی سایت کوفته تبریزی درجه یک داریم که میتونین با یک کلیک راحت خریداری کنین. همچنین توی اینستاگرام آموزش یه سوپ خوشمزه رو داریم که میتونین مراجعه کنین، طرز تهیه ش رو ببینین، داخلش از این پودر بامیه عالی استفاده کنین و نظراتتون رو برامون بنویسین.