لوبیا سبز خرد شده(خام)

لوبیا سبز خرد شده(خام) جز سبزیجات نیمه آمادس که برای راحت کردن و سرعت عمل در آشپزی شما در بسته های 450 گرمی آماده شده است.

این خوراک رو میتونین با انواع پلوها و خورشت ها مخلوط کرده و یه وعده غذایی کامل رو نوش جان کنین، مثلا لوبیا پلو که بسیار طرفدار داره.

لوبیا سبز به عنوان یکی از پرخاصیت ترین مواد غذایی شمرده می شود که خواص غذایی مفیدی داره.

یک فنجان لوبیا سبز خام درحدود ۲٫۷ گرم‌ فیبر دارد.‌ لوبیا سبز پخته‌شده  ۴ گرم فیبر داره. بخشی از این فیبر محلوله. فیبر محلول به کاهش کلسترول بد (LDL) کمک می‌کند‌

از لوبیا سبز در غذاهای مختلفی میشه استفاده کرد. به هر روشی که از لوبیا سبز استفاده کنین، بازهم خواص زیادی داره. لوبیا سبز منبع خوبی از انواع ویتامین ها و فیبره. لوبیا سبز زمانی برداشت میشه که هنوز در غلاف قرار دارد و نرسیده.

خواص لوبیا سبز خرد شده(خام):

1. مبارزه با سرطان
2.  کاهش خطر افسردگی
3. سلامت استخوان
4. کمک‌کردن به کنترل وزن
5. سلامت قلب
6. دارا بودن پروتئین
7. منبع خوبی از ویتامین‌ها و مواد معدنی
8. ویتامین C
9. ویتامین A مواد معدنی

برای کسانی که سبزیجات بخار پز می خورن، میتونن از لوبیا سبز بخارپز  استفاده کنن.

لطفا جهت خرید از دو هفته قبل سفارش دهید.

جهت سفارش این محصول میتونین از طریق واتساپ هم با ما در تماس باشید.
۰۹۰۳۶۳۷۳۲۲۵

راستی اگر علاقه مند به آشپزی و نکات شیرینی پزی هستید پیشنهاد می‌کنم به اینستاگرام واویشکا هم سر بزنید.