خواص شوید
کمک به هضم و جلوگیری از نفخ
در درمان سوء هاضمه و نفخ مفید است. به این ترتیب که حدود ۳۰گرم شوید دفع باد را از روده تسهیل می کند به طوری که نفخ را کاهش می دهد. تسهیل دفع باد روده از علائم نفخ درد و اتساع روده را می کاهد. و همچنین با افزایش ترشح صفرا و جلوگیری از تجمع باد در روده منجر به بهبود اشتها می شود.
تقویت استخوان ها
منبع بسیار خوبی از کلسیم است. مانند سیر برای پیشگیری از پوکی استخوان مناسب می باشد. کلسیم برای جلوگیری از کاهش تراکم استخوانی که معمولاً بعد از یائسگی و یا در برخی موارد خاص مانند آرتریت روماتوئید اتفاق می افتد بسیار مفید می باشد.
کاهش کلسترول و چربی خون
شوید خشک کاهش دهنده چربی خون با اثر وابسته به مقدار مصرف که باعث کاهش کلسترول تام، کاهش LDL ، افزایش HDL و نیز کاهش تریگلیسرید TG می شود. به خصوص افرادی که بیماری چربی خون دارند از علف شوید و تخم آن برای درمان بیماری استفاده نمایند بسیار تاثیر گذار می باشد.
درمان سوزش سردل
مصرف شوید خشک موجب تحریک حرکات پریستالتیک روده می شود و برای درمان سوزش سردل توصیه می شود.
غذاهایی که میتونین داخلش شوید بزنین
- ته چین مرغ
- برنج
- سوپ
- کتلت
- آش
از شوید داخل کلم پلو هم میتونین استفاده کنین. ما داخل فروشگاهمون مواد کلم پلو رو به صورت آماده داریم که میتونین خریداری کنین و لذت ببرین.
ما یه نوع فینگر فود هم داریم که با شوید تزیینش میکنیم. حسابی خوشمزه و قشنگه.
اگه دوست دارین ببینینش به اینستاگرام ما سر بزنین و نظراتتون رو هم برامون بنویسین.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.